Comparativa de apps
Fitbod vs Hevy: ¿entrenamientos generados o registro social?
Fitbod y Hevy resuelven problemas distintos. Fitbod decide qué entrenas: su algoritmo compone cada entrenamiento según la recuperación y el material disponible. Hevy da por hecho que sabes qué entrenar y te ofrece el mejor cuaderno posible más una gran comunidad. Cuál encaja depende de dónde necesites ayuda.
La información sobre otras apps procede de sus propias webs públicas y se comprobó por última vez en julio de 2026. ¿Has visto algo desactualizado? Escríbenos desde la página de contacto y lo corregimos.
Fitbod
Hevy
- Plataformas
- iOS y Android iOS, Android, Apple Watch, Wear OS, web
- Modelo de precios
- Por suscripción (no anuncian una versión gratuita permanente) Freemium: versión gratuita con una suscripción de pago Hevy Pro
- Generación de entrenamientos
- Sí — un 'algoritmo propio con base científica' que genera entrenamientos que se ajustan de forma dinámica al rendimiento, la recuperación y el material disponible (según sus propias palabras) No genera entrenamientos — creas o copias las rutinas tú mismo
Fitbod vs Hevy
De un vistazo
| Característica | Fitbod | Hevy |
|---|---|---|
| Plataformas | iOS y Android | iOS, Android, Apple Watch, Wear OS, web |
| Modelo de precios | Por suscripción (no anuncian una versión gratuita permanente) | Freemium: versión gratuita con una suscripción de pago Hevy Pro |
| Generación de entrenamientos | Sí — un 'algoritmo propio con base científica' que genera entrenamientos que se ajustan de forma dinámica al rendimiento, la recuperación y el material disponible (según sus propias palabras) | No genera entrenamientos — creas o copias las rutinas tú mismo |
| Registro | Registro de entrenamientos con indicaciones de técnica y demostraciones de expertos | Registro de entrenamientos con series de calentamiento, drop sets y series al fallo, temporizadores de descanso y notas por ejercicio |
| Análisis | Métricas de rendimiento a lo largo del tiempo; estado de recuperación por grupo muscular | Gráficos por ejercicio, récords personales, cálculo del 1RM |
| Funciones de IA | Recomendaciones algorítmicas; no mencionan un entrenador por chat | Sin entrenador de IA en la app de consumo (Hevy Coach es una plataforma aparte para entrenadores personales) |
| Social | No mencionan un feed social | Seguir a otros atletas, dar me gusta y comentar entrenamientos, compartir rutinas |
| Programas y rutinas | Entrenamientos generados en lugar de una biblioteca de programas | Planificador de rutinas; rutinas compartidas por la comunidad |
| Sus propias cifras | Más de 15 M de descargas, más de 120 M de entrenamientos registrados, 4,8★ (más de 250k reseñas), Apple Editor's Choice — según fitbod.me, julio de 2026 | Más de 15 M de atletas; 4,9★ en la App Store (más de 305k valoraciones) y en Google Play (más de 242k) — según hevyapp.com, julio de 2026 |
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La diferencia de fondo: quién escribe el plan
Fitbod se apoya en su propio algoritmo: compone los entrenamientos de forma dinámica, sopesando qué músculos están recuperados y de qué material dispones. Abres la app y ya hay una sesión esperándote.
Hevy parte del extremo contrario: tú traes o creas la rutina, y Hevy hace que ejecutarla y analizarla sea excepcionalmente fluido, con un feed social por encima. Fitbod no tiene una comunidad comparable; Hevy no tiene una generación comparable.
02
Constancia frente a variedad
Como Fitbod recompone los entrenamientos de forma dinámica, las sesiones pueden variar bastante: bien para la variedad, más difícil si quieres ganar fuerza semana tras semana en los mismos ejercicios. Con Hevy, la constancia depende por completo de ti y de tu rutina.
Los modelos de precio también difieren: Hevy tiene una versión gratuita con mejora opcional a Pro, mientras que Fitbod no anuncia una versión gratuita permanente, ya que funciona por suscripción.
La conclusión
Elige Fitbod si quieres delegar por completo la programación y disfrutas de sesiones variadas. Elige Hevy si tienes un programa en el que confías y quieres un registro de primer nivel con comunidad. Si lo que buscas es un plan generado que se mantenga lo bastante estable como para medir el progreso de fuerza, eso es una tercera categoría.
Hecho para progresar
Una tercera opción: GrabGains
Las dos apps anteriores dan por hecho que ya sabes qué entrenar. GrabGains empieza un paso antes: crea un programa personalizado a partir de tu objetivo, tu experiencia, tu equipamiento y tu horario, y después lo registra en un cuaderno lo bastante detallado para un usuario de Hevy. Por encima hay un entrenador de IA que evalúa tus semanas y responde preguntas sobre tu propio entrenamiento.
- Generador de programa personalizado (objetivo, equipamiento, split, duración de la sesión)
- Registro completo: series, tiempo, distancia y transportes con carga, temporizador de descanso que sigue fuera de la app
- Gráficos de progreso, mapa de calor muscular, 1RM estimado y detección de récords
- Chat con entrenador de IA y evaluaciones de entrenamiento semanales y mensuales automáticas
- Feed social, clasificaciones, insignias y rachas
Conviene saber
Preguntas frecuentes
No. Hevy es una app de registro y creación de rutinas: las rutinas las creas o las copias tú. Fitbod compone cada entrenamiento de forma algorítmica según tu recuperación y tu equipamiento.
Fitbod funciona por suscripción y no anuncia en su web una versión gratuita permanente. Hevy ofrece una versión gratuita con mejora de pago a Pro. Consulta las tiendas de aplicaciones para ver los precios actuales.
Hevy: como la rutina la defines tú, solo cambia cuando tú la cambias. Fitbod recompone las sesiones de forma dinámica. GrabGains queda en medio: genera el plan pero lo mantiene determinista, de modo que el mismo perfil produce una estructura semanal estable sobre la que progresar.
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