Un entrenador que lee tu entrenamiento
Un entrenador de fitness con IA que conoce de verdad tu entrenamiento
La mayoría de los chats de fitness con IA responden preguntas genéricas. El entrenador de GrabGains lee tu perfil, tus sesiones recientes y tu programa activo antes de responder — así su consejo trata de tu entrenamiento y no del entrenamiento en general.
Respuestas con contexto
Pregunta por qué se ha estancado tu press de banca o si deberías añadir un día — el entrenador ve tus sesiones reales, tu programa y tus últimos seguimientos cuando responde.
Revisiones semanales, automáticas
Cada semana el entrenador envía una revisión: tendencia de volumen, récords nuevos, mayores avances y tu equilibrio muscular.
Análisis mensual a fondo
Una vez al mes recibes un análisis más largo de tu bloque de entrenamiento: qué funcionó, qué se estancó y qué conviene ajustar.
En tu idioma
El entrenador responde en español, inglés u holandés, según el idioma que tengas configurado en la app.
Análisis y consejo, no entrenamientos aleatorios
El entrenador no genera tus entrenamientos, y es deliberado: ese es el trabajo del generador de planes, que se mantiene constante para que tu progresión sea medible. El papel del entrenador es la capa por la que normalmente se paga a un profesional: repasar lo que hiciste, detectar tendencias, responder preguntas y mantenerte comprometido.
Los seguimientos llegan como tarjetas en la app con una notificación push, respaldados por estadísticas estructuradas de tus propios registros.
Hecho para progresar
Entrena con feedback, no a ciegas
Ten un entrenador con IA que revisa tu semana, explica tus estancamientos y responde preguntas sobre tu propio entrenamiento.
Preguntas frecuentes
¿Qué puede hacer el entrenador con IA de GrabGains?
Responde preguntas usando como contexto tu perfil, tus entrenamientos recientes y tu programa activo, y envía automáticamente revisiones semanales y análisis mensuales a fondo de tu entrenamiento, incluidas tendencias de volumen, récords y equilibrio muscular.
¿El entrenador con IA crea mi plan de entrenamiento?
No, y es a propósito. Tu plan viene del generador determinista de programas, para que se mantenga constante y se pueda seguir. El entrenador analiza y aconseja sobre ese plan.
¿Qué idiomas admite el entrenador?
Español, inglés y holandés. El entrenador sigue el idioma que configures en la app.