Armoefeningen met machine

De Assisted Pull-Up helpt je bij het opbouwen van trekkracht door de weerstand van je eigen lichaamsgewicht te verlagen. Hierdoor leer je makkelijker hoe je de oefening met de juiste techniek en controle uitvoert.

De Lever Assisted Chin-Up bouwt de trekkracht van het bovenlichaam op. De gecontroleerde ondersteuning zorgt voor een gestage vooruitgang naar volledige chin-ups.

De Lever Chest Press is een krachtoefening op een apparaat die de borstspieren versterkt. De beweging verloopt via een gecontroleerd traject, waardoor de gewrichten minder worden belast.

De Lever Seated Dip is een drukoefening op een machine. De oefening wordt gebruikt om de borst en triceps te versterken met behulp van een geleide beweging.

De Lever Seated Shoulder Press maakt gebruik van een geleide beweging om schouderkracht op te bouwen. De machine zorgt voor een gecontroleerde duwbeweging en een constante spanning op de spieren.