#page-overlay, #fade-overlay { display: none !important; } /* Hide navigation overlays that depend on Alpine.js */ header [x-show="globalOverlayActive && isDesktop"], header [x-show="mobileMenuOpen"] { display: none !important; } /* Reset fade-in elements to be visible */ .fadein { opacity: 1 !important; transform: none !important; } /* Ensure hero text is visible and not transformed */ h1, .hero p { opacity: 1 !important; transform: none !important; }

Gesäß Übungen mit Gymnastikball

Lying Hip Lift (On Stability Ball)

Der Lying Hip Lift ist ein kontrolliertes Hüftheben, das Kraft und Stabilität fordert. Die Bewegung bleibt flüssig und gestützt.

Stability Ball Leg Curl

Stability Ball Leg Curl ist eine Eigengewichtsübung für die Beinrückseite, die Kontrolle und Stabilität im Unterkörper fordert.