#page-overlay, #fade-overlay { display: none !important; } /* Hide navigation overlays that depend on Alpine.js */ header [x-show="globalOverlayActive && isDesktop"], header [x-show="mobileMenuOpen"] { display: none !important; } /* Reset fade-in elements to be visible */ .fadein { opacity: 1 !important; transform: none !important; } /* Ensure hero text is visible and not transformed */ h1, .hero p { opacity: 1 !important; transform: none !important; }

HIIT (Hoge Intensiteit Interval Training)

Wisselt korte periodes van intense activiteit af met rust of periodes van lage inspanning. HIIT verbrandt veel calorieën in minder tijd, verhoogt de stofwisseling en verbetert zowel de aerobe als anaerobe capaciteit.