#page-overlay, #fade-overlay { display: none !important; } /* Hide navigation overlays that depend on Alpine.js */ header [x-show="globalOverlayActive && isDesktop"], header [x-show="mobileMenuOpen"] { display: none !important; } /* Reset fade-in elements to be visible */ .fadein { opacity: 1 !important; transform: none !important; } /* Ensure hero text is visible and not transformed */ h1, .hero p { opacity: 1 !important; transform: none !important; }

RPE (Mate van ervaren inspanning)

Een schaal (meestal 1–10) die je helpt te bepalen hoe zwaar de inspanning aanvoelt tijdens het sporten. Handig voor het bijhouden van de intensiteit zonder hartslagmeter — vooral bij cardiotrainingen waarbij het tempo van belang is.